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Sejour bien etre, méditation, zen et yoga

Cure ayurvédique au Sri Lanka et gestion du stress en bord de mer

Une cure ayurvédique au Sri Lanka dans le cadre idyllique d’un hôtel en bord de mer. Profitez d’un pur moment de bien-être au Sri Lanka. Vous tomberez immanquablement sous le charme de ce pays où la nature flamboyante et les sourires des habitants sont une injection de bonheur.

Vous aimerez dans ce voyage : Cure ayurvédique au Sri Lanka et gestion du stress en bord de mer

• Le cadre idyllique de votre hôtel en bord de mer
• Les soins quotidiens de la cure ayurvédique
• La possibilité de partir en excursions depuis votre hôtel : La réserve d'éléphants, le site archéologique de Polonnaruwa et la « Montagne du Lion », etc...
• Les cours de yoga et méditation inclus dans le séjour
• La proximité de la mer
• Les conseils alimentaires personnalisés en fonction de votre profil
15 jours à partir de 3453 € / pers

Départs privatifs

Conditions Prix /pers hors vols Prix /pers vols inclus Supplement single
Cure ayurvédique gestion du stress 01/04 au 30/04
3453 €
1000 €
Cure ayurvédique gestion du stress 11/01 au 31/03
3822 €
1080 €

Inclus

• Les transferts avec assistance aéroport / hôtel / aéroport
• L’hébergement en pension complète
• La consultation avec le médecin ayurvédique
• Les soins ayurvédiques
• Les 11 cours de yoga
• Les 4 séances de méditations
• L'assistance de nos représentants sur place
• La garantie financière des fonds déposés chez Zen&go

Non inclus

• Les vols pour Colombo - option sur demande
• Les excursions **
• Les pourboires et dépenses personnelles
• Les visites en option
• L'assurance de voyage individuelle (consulter nos assurances)
• Les frais de dossier de 15 €/personne (obligatoire)

Informations complémentaires

Départs à la carte toute l'année.
Départ possible à partir d'une personne
Pour des durées de cures plus courtes ou longues et avec d'autres objectifs, nous contacter.

** Excursions :
Excursion 1 : Observation des baleines + Visite de Galle
Prix base 1 personne : 295 € / base 2 personnes : 210 € / personne (inclus : transport avec chauffeur francophone – visites mentionnées au programme)

Excursion 2 : Balade en bateau dans les mangroves + Sanctuaire des tortues
Prix base 1 personne : 245 € / base 2 personnes : 140€ / personne (inclus : transport avec chauffeur francophone – visites mentionnées au programme)

Excursion 3 : Visite de Ratnapura, la ville des pierres précieuses
Prix base 1 personne : 260€ / base 2 personnes : 160 € / personne (inclus : transport avec chauffeur francophone – visite mentionnée au programme)

Excursion 4 : Visite de Kandy (plantation de thé + temple de la dent sacrée) + Nuitée en hôtel catégorie *** et transfert vers l’aéroport
Prix base 1 personne : 420 € / base 2 personnes :245 € / personne (inclus : transport avec chauffeur francophone – visites mentionnées au programme – Nuitée, Dîner et Petit-déjeuner)

Excursion 5 : Visite de Kandy (plantation de thé, temple de la dent sacrée / Jardin botanique de Peradeniya – Orphelinat d’éléphant) + 2 Nuitées en hôtel catégorie *** et transfert vers l’aéroport
Prix base 1 personne : 615 € / base 2 personnes : 375 € / personne (inclus : transport avec chauffeur francophone – visites mentionnées au programme – 2 Nuitées, 2 Dîners et 2 Petit-déjeuners)

Excursion 6 : Visite de Kandy (plantation de thé, temple de la dent sacrée / Temple Hindou Matale, Jardin des épices, Sigiriya / Polonnaruwa) + 3 Nuitées en hôtel catégorie *** et transfert vers l’aéroport
Prix base 1 personne : 995 € / base 2 personnes : 615 € / personne (inclus : transport avec chauffeur francophone – visites mentionnées au programme – un massage dans l’un des centres ayurvédiques – 3 Nuitées, 3 Dîners, 1 déjeuner et 3 Petit-déjeuners)

Hors supplément Noël et Nouvel An
Réservation à faire au moment de la réservation de la cure auprès de l’équipe de Zen&go

* Possibilité d'inclure les vols au départ de Paris ou de province (Lyon, Marseille...), de Suisse (Zurich, Geneve...), de Belgique (Bruxelles...) ou d'autres villes européennes. Contactez-nous

Zen&go / SAS CHAGRITAS AVENTURES se réserve expressément la possibilité de modifier ses prix afin de tenir notamment compte des variations du coût du transport ou d’augmentations du coût de certaines prestations sur place. Voir nos conditions générales & particulières de vente.
Jour 2 à 15
Cet hôtel ayurvédique en bord de mer est un complexe de santé d'une soixantaine de chambres dédié à la pratique de l'Ayurveda authentique pour les personnes de plus de 16 ans. Le complexe est simple, convivial, et exclusif aux clients de 

Cure Ayurvédique

Le mot « ayur » signifie littéralement la vie et « veda » la science de la connaissance. Cela implique que tout ce qui touche l’Ayurveda est en relation avec la connaissance de la vie et l'art du bien vivre. Le terme "massage" est à considérer dans un sens différent de ce que nous connaissons, car l'abhyangam, par exemple, n'a pas pour but premier de masser les muscles, mais plutôt de faire pénétrer dans le corps, et par la peau, des substances oléagineuses qui vont lui apporter les nutriments qui lui font défaut, évalués lors du diagnostic établi par le vaidya ou les substances qui par réaction vont préparer le terrain pour le panchakarma. L’Ayurvéda est une science de la vie qui s’appuie sur la médecine préventive. Elle ne traite pas seulement la partie du corps souffrant, mais le traite entièrement. Elle utilise des substances végétales et animales et est donc entièrement naturelle. Elle tonifie la résistance du corps et améliore la guérison. De plus elle n’a aucun effet secondaire. Elle procure le bien-être de chacun et est une vraie cure de jouvence.

 

Equipements

Choisissez votre équipement et vos vêtements en fonction de la saison sans oublier les indispensables :

• Chaussures confortables pour marcher
• Vêtements chauds pour le soir
• Paire de lunettes de soleil de bonne qualité
• Maillot de bain
• Crème solaire
• Répulsif anti-moustiques
• Votre pharmacie personnelle

FORMALITÉS & MESURES SANITAIRES
Pour ce voyage, merci de consulter régulièrement les mises à jour du Ministère des Affaires Etrangères de votre pays de résidence (il est de votre responsabilité d'être en règle avec les formalités de voyage exigées par votre pays de destination) :

Si vous résidez en France :
FR : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par-pays-destination/

Si vous résidez en Belgique :
BE : https://diplomatie.belgium.be/fr/conseils-aux-voyageurs

Si vous résidez en Suisse :
CH : https://www.dfae.admin.ch/eda/fr/home.html#

TAILLE DU GROUPE
A partir d'1 personne.

AÉROPORT 
Colombo (Sri Lanka)

FORMALITES
Visa : ETA (Electronic Travel Authorization) obligatoire pour les ressortissants français, belges ou suisses.
L’obtention doit être préalable à l’embarquement (elle se fait sur le site www.eta.gov.lk) et l’autorisation
est valable pour 30 jours ; Le tarif du visa est de 100US$ (environ 89,00€)à partir du 1er août 2020. Pour les autres nationalités, se renseigner auprès du consulat ou de l’ambassade.

TRANSFERTS
Le transport se fait en voiture particulière climatisée avec chauffeur accompagnateur anglophone.
Le réseau routier peut être endommagé et certains trajets pourront vous sembler longs : soyez tolérant.

LANGUES 
Anglais / cinghalais (Indo-iranien) et tamoul (dravidien) 

CLIMAT
Retrouvez l'ensemble des infos sur le climat au Sri-Lanka

15 jours
à partir de
3453 € / pers
Vol non inclus
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